Nini Rysh Lifestyle

Coach in gesprek

Werken aan een healthy & happy leefstijl die echt bij je past kan een jarenlange zoektocht betekenen waarbij iedereen wel momenten van vallen en  opstaan kent. Een quick fix bestaat niet. Maar wil je met persoonlijke coaching wel dat ene doel behalen? Dat kan, door met mij een afspraak te maken. 

  • Je wordt door een professional begeleid.
  • Het contact is persoonlijk.
  • De coachingstijl is praktisch en positief.
  • De coaching bestaat uit twee typen: Let’s talk & Let’s walk waartussen je blijvend kunt switchen.
  • Elk traject start altijd met een uitgebreid startgesprek.
  • De duur en frequentie van het gekozen programma is afhankelijk van jezelf (motivatie en doelstelling) en vormt de basis van de samenwerking.
  • Is jouw doel afvallen? Meten & wegen is mogelijk.
  • Duidelijke vaste tarieven.
  • Dagelijks contact mogelijk via Whatsapp.
  • Coaching (voorlopig) beschikbaar voor omgeving Kampen & Zwolle.

Klik hier voor meer informatie over de programma’s & tarieven.. Of klik hier om de folder te downloaden!

danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash (1)

Gratis startgesprek

Het startgesprek is altijd gratis! Tijdens dit gesprek gaan wij kijken naar jouw huidige leefstijl en wie jij bent. Wat wil je bereiken? Wat kun je versterken? Hoe kan ik daarbij aansluiten? 

Is jouw doel afvallen? Of ligt je focus op een gezonder voedingspatroon? Deze opties kun je aan een programma toevoegen:

  • Plan een meet-/weegmoment
  • Laat een persoonlijk voedingsplan op papier maken

Let's talk

Op locatie gaan wij, onder het genot van een kop koffie of thee in gesprek. We bespreken jouw situatie en hoe het met je gaat. We staan stil bij uitdagingen. Maar belangrijker nog – we bouwen met successen en bespreken hoe ik jou kan ondersteunen om jouw doel werkelijkheid te maken.

  • Deze afspraak kan in overleg inclusief  een meet-/weegmoment.
  • Deze afspraak duurt 60 minuten
WhatsApp Image 2021-10-19 at 09.08.03 (1)
teunard-droog-x3S58sN8D5E-unsplash (2)

Let's walk

Kom letterlijk in beweging tijdens een wandeling. We bespreken tijdens een wandeling jouw situatie en hoe het met je gaat. We evalueren jouw proces en staan stil bij uitdagingen. Belangrijker nog – we bouwen met successen en bespreken hoe ik jou kan ondersteunen om jouw doelen te behalen.

  • Afspraak kan alleen doorgang vinden bij mooi weer (logisch!).
  • Deze afspraak duurt 60 minuten.

10 Redenen waarom dit werkt

  • Actief met jezelf aan de slag voor verbetering van je leefstijl.
  • Jij staat centraal door persoonlijke aandacht.
  • Vaste professional voor deskundig advies.
  • Altijd switchen tussen 2 type coaching Let’s talk & Let’s walk.
  • Let’s talk focust op positief handelen door motiverende gespreksvoering.
  • Let’s Walk stimuleert door het bewegen je intrinsieke motivatie.
  • Dagelijkse nabijheid door inzet WhatsApp.
  • Focus op afvallen? Meten & wegen is mogelijk.
  • Grip op je leven door mentale balans
  • Resultaten behalen door meer zelfkennis.
WhatsApp Image 2021-10-19 at 09.08.02 (4)