SLOWCOOKING: Chili Con Carne
Alle credits voor dit recept gaan naar mijn oma. Toen zij ooit naar Mexico reisde mocht zij daar van een aardige restauranteigenaar een keer een kijkje in de keuken nemen. Hij legde haar precies uit hoe hij de Chili Con Carne op zijn Mexicaans maakte en gaf haar zijn recept. Thuis heeft mijn oma haar best gedaan de smaak ‘op z’n Hollands’ door te geven aan mijn moeder en later aan mij. Dus deze chili is sindsdien in mijn familie altijd een mega groot succes. Zowel Con Carne (met vlees) als Sin Carne (vega) kun je eindeloos genieten. Daarom moet dit recept op mijn website. Enjoy!
Wat heb je nodig? (4-6 porties)
2 grote paprika’s (rood & groen)
2 grote gele uien
1 teentje knoflook
500 gram magere rundergehakt (of vega, maar weglaten kan ook)
2 laurierblaadjes (vers of gedroogd)
1 klein potje mais (optioneel, uitgelekt)
1 grote pot bruine bonen (of kapucijners) (uitgelekt)
1,5/2 blikjes tomatenblokjes (op gevoel)
1 zakje Chili Con Carne kruiden (Verstegen)
1/2 theelepel chili flakes (als je van pit houdt, anders weglaten)
Bij deze Chili kun je rijst of vers stokbrood eten. Ikzelf geef de voorkeur aan stokbrood, omdat je dan lekker kunt dippen in de saus. Als bijgerecht serveer ik altijd graag zure room, verse avocado plakjes, komkommerschijfjes en tortilla chips. Maar wil je het gezond houden? Gebruik dan 1/2 portie zilvervliesrijst of 1 volkoren pistolet.
Bereiding
Pak een grote braadpan. Rul hierin het gehakt tot het bruin is. Gebruik van olie of vet is niet nodig! Snipper de knoflook en snijdt de paprika’s en uien in grove stukken. Voeg de knoflook, paprika’s en uien bij het gehakt. Goed doorroeren tot er een glazig laagje over het geheel komt.
Laat ondertussen de bonen in een vergiet goed uitlekken en spoel ze af. Doe dit ook met de mais. Voeg daarna beiden toe aan de pan.
Schep alles goed door elkaar. Voeg nu de Chili Con Carne kruiden toe, samen met de tomatenblokjes. Voeg ook de laurierblaadjes toe. Het geheel goed doorscheppen. Hou je van scherp? Dan kun je (op smaak) wat extra chili flakes of een verse rode peper toevoegen. Maar vind je dit wat te veel van het goede? Dan volstaat gewone peper.
Zorg dat de pan flink pruttelt, zeker 15 minuten zodat alles goed gaar is. En Laat de pan daarna zeker 1 uur (maar liever 2 uur) op een laag pitje pruttelen. Daarna mag de pan van het vuur en kun je genieten!
Krijg je gasten?? Dit gerecht kun je heel makkelijk vroeg op de dag maken en ’s avonds rustig weer opwarmen. Ook porties apart invriezen en later gebruiken kan heel gemakkelijk. De heerlijke Mexicaanse smaak gaat niet verloren!
Disfrute de su comida!
